Att ta bort sitt Instagram-konto kan kännas som ett stort beslut, men ibland är det precis vad som behövs. Kanske vill du minska skärmtiden, skydda din integritet eller bara börja om från noll. I den här guiden går vi igenom hur tar man bort instagram konto på ett tryggt sätt, både via webbläsaren och i mobilappen. Du får också veta exakt vad som händer med dina bilder, följare och meddelanden efter att kontot är raderat, samt vilka steg du bör ta innan.
Skillnaden mellan att inaktivera och radera
Inaktivering är en tillfällig paus där allt innehåll sparas och kan återställas när du loggar in igen. Radering är permanent, vilket betyder att bilder, videor, följare och meddelanden försvinner för alltid. Många väljer först att inaktivera kontot i några veckor för att känna efter hur det blir utan appen (det är ett ganska smart sätt att testa). Vill du veta mer om båda alternativen kan du läsa vår snabbguide om kontoborttagning som jämför metoderna i detalj.
Så raderar du kontot via webbläsaren
Det enklaste sättet är att besöka instagram.com/accounts/remove/request/permanent/ direkt i din webbläsare.Logga in med ditt användarnamn och lösenord,välj en anledning ur rullgardinsmenyn och bekräfta med lösenordet igen.Klicka sedan på knappen "Radera mitt konto permanent".Efter ungefär 30 dagar är kontot borta för gott så länge du inte loggar in under tiden.En komplett genomgång hittar du i vår artikel om hur du raderar Instagram-kontot på ett säkert sätt.
Så gör du via mobilappen
Öppna Instagram-appen och tryck på din profilbild i nedre högra hörnet. Tryck sedan på de tre strecken uppe till höger och skriv "ta bort" i sökfältet. Välj alternativet "Inaktivera eller ta bort" och följ instuktionerna på skärmen. Processen liknar webbversionen, men du slipper byta enhet helt. Tänk på att Meta ibland uppdaterar menyerna, så namnen kan skilja sig en aning beroende på vilken telefon du har.
Spara dina bilder och data först
Innan du klickar på raderingsknappen, ladda ner all data du vill behålla. Gå till Inställningar, sedan Säkerhet, och välj "Ladda ner data". Du får ett mejl med en zip-fil som innehåller alla bilder, videor och meddelanden. Det är särskilt viktigt om du har minnen du inte vill förlora, något vi tar upp utförligt i guiden om hur du tar bort kontot utan att förlora bilder. Spara filen på två platser för säkerhets skull (extern hårddisk funkar bra).
Vi använder AI för att skapa vårt innehåll. Upptäcker du ett faktafel? Skriv till [email protected].