Många funderar nån gång på hur tar man bort ett instagram konto när scrollandet börjar kännas tröttsamt eller när skärmtiden helt enkelt har blivit för hög. Kanske vill du ha en kort digital paus, eller så vill du lämna plattformen för gott av integritetsskäl. Det går snabbt att göra själv (på under två minuter faktiskt), både via appen i mobilen och i webbläsaren på datorn. Men innan du klickar på den röda knappen finns det några viktiga skillnader mellan att avaktivera och radera, plus några saker du bör förbereda först. Här går vi igenom det enkelt, steg för steg.
Avaktivera eller radera, vad är skillnaden
Avaktivering är ett tillfälligt val som passar dig som bara vill ta en paus från flödet. Profilen göms för andra, men bilder, kommentarer och DM ligger kvar i systemet i bakgrunden. Du loggar bara in igen när du vill tillbaka, och det finns ingen tidsgräns för hur länge ett konto får vara inaktiverat. Att radera kontot helt och hållet är något helt annat. Då försvinner allt, även följare och meddelanden, efter en ångerperiod på 30 dagar. Loggar du in inom den tiden avbryts processen automatiskt, men efter dag 30 är beslutet slutgilltigt och ingenting kan återställas.
Så raderar du kontot via mobilen
Öppna Instagram-appen och tryck på din profilbild nere i högra hörnet. Tryck sen på de tre strecken längst upp till höger och skriv ordet ta bort i sökrutan som dyker upp. Välj alternativet Inaktivera eller ta bort, peka ut profilen du vill av med och välj Ta bort konto. Instagram kommer fråga varför du lämnar, vilket är ett bra tillfälle att fundera över hur sociala medier passar in i din egen marknadsföring och vardag (jag valde själv "för mycket tid"). Bekräfta med ditt lösenord, så är det klart. Föredrar du datorn fungerar samma flöde via instagram.com under menyn Kontoägande och kontroll.
Innan du klickar på radera
Tänk dig för en stund innan du bekräftar borttagningen. Alla bilder, klipp och chattar försvinner när de 30 dagarna har gått, så det är klokt att spara dina viktiga bilder först. Instagram har en inbyggd nedladdningsfunktion under inställningarna som mejlar en zip-fil till din e-post inom några timar. Filen innehåller alla foton, videor, meddelanden och listor på vem du följt. Glöm inte heller att tredjepartsappar och tjänster du loggat in i med Instagram kanske slutar fungera direkt. När backupen är på plats kan du radera utan att ångra dig efteråt.
Vi använder AI för att skapa vårt innehåll. Upptäcker du ett faktafel? Skriv till [email protected].